Fruktoz hangi meyvelerde yok? Bazı meyveler çok az miktarda fruktoz içerir. Çok düşük fruktoz içeriğine sahip meyveler (0’a yakın) fruktozsuz besinler sınıfına aittir. Düşük fruktozlu meyveler arasında avokado, limon, beyaz frenk üzümü, mürver, yaban mersini, çilek ve kırmızı frenk üzümü bulunur. Fruktoz en çok nelerde var? Bal, pekmez, üzüm, ağaç meyveleri, kavun, karpuz ve dut meyveleri bol miktarda fruktoz içerir. 1 muzda kaç gram fruktoz var? Besin grubuOrtalamaMuz, ithal çeşit» Meyve ve meyve ürünleri6,83 gÜzüm suyu, kırmızı» Meyve ve meyve ürünleri6,78 gTam tahıllar, meyveli» Özel beslenme amaçlı gıdalar6,76 gCevizli yaz helvası, İstanbul» Geleneksel yiyecekler6,72 g158 satır daha Fruktoz vücuttan nasıl…
Yorum Bırak